Spreading Gujjuness Worldwide
માત્ર 18 મહિનામાં 108 કિલો વજન ઓછુ કરનાર અનંત અંબાણીનું ફરી વધી ગયુ વજન, કારણ જાણીને તમને આંચકો લાગશે દુનિયાના સૌથી અમીર બિઝનેસમેનમાંના એક મુકેશ અંબાણીના નાના દીકરા અનંત અંબાણીની હાલમાં જ રાધિકા મર્ચેંટ સાથે સગાઇ થઇ છે.સગાઇ બાદ અનંત ઘણો ચર્ચામાં આવી ગયો હતો. ચર્ચામાં આવવાનું કારણ એ હતુ કે અનંત અંબાણીનું વજન ફરી More..
ઠંડીમાં તમારા શરીરને ફિટ રાખશે બાજરીની રોટલો , જાણો ફાયદા ! ભારતમાં શિયાળાની ઋતુ મોટાભાગના લોકોને ગમે છે, પરંતુ આ ઋતુ પોતાની સાથે અનેક બીમારીઓ લઈને આવે છે. શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં એવી વસ્તુઓ ખાવાનો ટ્રેન્ડ છે, જે શરીરને અંદરથી ગરમ રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં બાજરીનો રોટલો ખૂબ જ સારો વિકલ્પ More..
પહેલા ડોકટર હાથી, ગેંડાનું બચ્ચું કહેતા, અમદાવાદના ડૉક્ટરએ ઉતાર્યું 44 કિલોગ્રામ વજન, હવે બધાને આપી જોરદાર ટિપ્સ આપણી વ્યસ્ત દિનચર્યામાં આપણે આપણી જાતનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી જઈએ છીએ. આ કારણે અનેક રોગો આપણા શરીરને પોતાનું ઘર બનાવી લે છે. આવો જ એક રોગ છે સ્થૂળતા. સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે લોકો શું-શું કરે છે, ક્યારેક કેટલીક ઔષધિઓ More..
વિરાટ કોહલી, અનુષ્કા શર્માથી લઇને મલાઇકા અરોરા સુધી મોટી મોટી સેલિબ્રિટીઓ પીવે છે અધધધધ મોંઘુ પાણી, જાણી લો ફાયદાઓ હાલમાં બ્લેક વોટરનું ચલણ ઘણું વધી ગયું છે. સ્પોર્ટ્સ સિવાય બોલિવૂડની ઘણી એવી અભિનેત્રીઓ છે જે ફિટ રહેવા માટે અલ્કલાઇન બ્લેક વોટર પીવે છે. ફિટ રહેવા માટે, ઘણી હસ્તીઓ વિવિધ પ્રકારની કસરતો અને આહારનું પાલન કરે More..
2 બાળકોની માતા અને હાઉસવાઇફ 25 કિલો વજન ઘટાડી જોરદાર બોડી બનાવી, સાસુએ ટીવી પર જોઇ તો થઇ ગઇ બીમાર અંજુ, જે પોતાને એક સામાન્ય હાઉસવાઇફ કહે છે, તે માની પણ નથી શકતી કે તે તેની ફિટનેસ સફરમાં કેટલી આગળ આવી ગઇ છે. જયપુર સ્થિત અંજુ મીનાએ ગૃહિણીથી પાવરલિફ્ટર અને રાષ્ટ્રીય બોડીબિલ્ડર બનવા સુધીની તેની સફર More..
શું તમારે આ રંગનું યુરિન આવે છે તો થઈ જાવ એલર્ટ, તમને થઈ શકે છે કિડનીની ગંભીર બીમારી કિડની આપણા શરીરનું સૌથી મહત્વનું અંગ છે. તે મુખ્ય રૂપે યુરિયા, ક્રિએટિનિન, એસિડ જેવા નાઇટ્રોજનયુક્ત ખરાબ તત્વોને રક્તમાંથી ફિલ્ટર કરવા માટે જવાબદાર છે. આ બધા ટોક્સિન્સ આપણા બ્લેડરમાં જમા થાય છે અને યુરિન મારફતે શરીરની બહાર નીકળી More..
21 જૂનના રોજ વર્લ્ડ યોગા ડે છે અને સમગ્ર વિશ્વમાં આ દિવસને ઘણી સારી રીતે મનાવવામાં પણ આવે છે. ત્યારે જો યોગ કરતી વખતે કેટલીક ભૂલો કરવામાં આવે તો તેને કારણે જે ફાયદા થાય છે જે નુકશાનમાં ફેરવાઇ જાય છે. યોગ કરતી વખતે ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવામાં આવે છે. જો તમને ક્યાંય ઇજા થઇ છે More..
બદલાતી જીવનશૈલી સાથે આજે યુવાનોમાં ફિટનેસ પ્રત્યે ગંભીરતા વધી છે. તો ત્યાં જિમ કલ્ચર પણ વધ્યું છે. તમારી ફિટનેસ માટે કયો યોગ અથવા જીમ વધુ સારુ છે. આ પ્રશ્નની મૂંઝવણ વારંવાર લોકોમાં ઉદ્ભવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાની ફિટનેસ વિશે ગંભીર હોય તો તે શરૂઆતના તબક્કામાં જ મૂંઝવણમાં હોય છે કે યોગ કે જિમ શું More..