ફેફસાને રાખવા છે મજબૂત, બસ હદરમાં આ 3 વસ્તુઓ ભેળવી કરો ઉપયોગ
પ્રાઇવેટ હોસ્પિટલમાં લાખોના બિલ ભરવાની હિમ્મત ન હોય તો આ ટિપ્સ વાંચી લો, જરૂર ફાયદો થશે શરીરને હંમેશા સ્વસ્થ રાખવા માટે ફેફસાનું સારી રીતે કામ કરવુ જરૂરી છે. ફેફસાથી ફિલ્ટર…
Category: હેલ્થ
લીમડાના પાન છે ખૂબ જ ફાયદાકારક, રોજ કરો સેવન અને ભગાવો આ બીમારીઓ, જાણો
હોસ્પિટલમાં લાખોના બિલ ભરવા છે? કે સ્વસ્થ રહેવું છે? આ ફાયદા વાંચી લો તમે એ તો જાણતા જ હશો કે જે વસ્તુનો સ્વાદ કડવો લાગે છે, ખરેખર તો એ જ…
આ ઘરઘથ્થું નુસખો તમારું ઓક્સિજન લેવલ વધારી દેશે, રાજકોટના તબીબ દ્વારા આપવામાં આવેલી જરૂરી ટિપ્સ, જુઓ વીડિયો
કોરોનાની બીજી લહેર ખુબ જ ઘાતક બની રહી છે ત્યારે દર્દીને ઓક્સિજન લેવલ ઘટી જવાની ઘણી સમસ્યાઓ પણ સર્જાય છે. એક તરફ મોટાભાગની હોસ્પિટલની અંદર બેડ ભરાઈ ચુક્યા છે ત્યારે…
તરબૂચના બીજના ફાયદા: માત્ર તરબૂચ જ નહિ પણ તેના બીજમાં પણ છે અનેક ખૂબીઓ, હાડકા રહે છે મજબૂત
આ 6 ફાયદા એકવાર વાંચશો તો તમારું જીવન ધન્ય થઇ જશે ગરમીની સીઝન શરૂ થતા જ તાજા-તાજા ફળોની પણ સીઝન શરૂ થાય છે. ઉનાળામાં મોટાભાગે લોકો તરબૂચ ખાવાનું પસંદ કરે…
સ્ટ્રોંગ બોન્સ માટે ડાઈટ: ડાઈટમાં ચોક્કસ શામિલ કરો આ 4 સુપરફૂડ્સ, બુઢાપામાં હાડકા નહિ થાય કમજોર
હાડકા આપણા શરીરનો આધાર માનવામાં આવે છે, જે શરીરને આધાર આપવાનું કામ કરે છે. બાળપણથી લઈને યુવાવસ્થા સુધી હાડકામાં મિનરલ્સ જમા થતું રહે છે પણ 30ની ઉમર પાર કર્યા પછી…
અનેક ગુણોથી ભરપૂર છે ઉનાળામાં મળતું આ સ્વાદિષ્ટ ફળ, કેન્સરથી લઈને બ્લડ પ્રેશર સુધીના રોગોમાં આપે છે ફાયદો
ગરમીના દિવસો શરૂ થતા જ તાજા રસદાર ફળોની પણ શરૂઆત થાય છે. જો કે ઉનાળો લોકોને એટલા માટે જ પસંદ હોય છે કેમ કે આ ઋતુમાં કેરી, દ્રાક્ષ, સ્ટ્રોબેરી, તરબૂચ,…
માત્ર 9 મહિનામાં જ આ મહિલાએ ઘટાડ્યું પોતાનું 35 કિલો વજન, 7 વર્ષની બાળકની છે મા, જાણો તેનો ડાયટ પ્લાન
ચમત્કાર?? તમે પણ જલ્દી વજન ઉતારો આ ટિપ્સ ફોલો કરીને… આજના સમયમાં મોટા ભાગના લોકો વજન વધારાની સમસ્યાથી પરેશાન થતા હોય છે, ત્યારે વજન ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો પણ કરે…
દરેક સીઝનમાં મળનારી આ વસ્તુ રાખે છે બીમારીઓથી દૂર, તમે પણ આજથી જ તેનો ઉપયોગ શરૂ કરી દો
આ ફળના એટલા ફાયદા છે કે ગણી ગણીને થાકી જશો આયુર્વેદ પાસે દરેક બીમારીનું સમાધાન છે. આજે જમાનો ખુબ આગળ વધી ગયો છે અને તેમાં પણ બજારની અંદર દરેક પ્રકારના…