આપણા રસોડામાં એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે જાદુઈ ગુણોથી ભરેલી છે. જોકે મોટાભાગના લોકો આ વાતથી અજાણ છે. આમાંથી એક જીરું છે જેમાં માત્ર સુગંધ અને સ્વાદ જ…
સિઝન પ્રમાણે ગરમ કે ઠંડા પાણીમાં નહાવું પડતું હોય છે.ત્યારે ડોક્ટરોએ ચેતવણી આપી છે કે અતિશય ઠંડા કે ગરમ પાણીમાં નહાવાથી હાર્ટની ગતિ પર અસર પડી શકે છે. તે કાંતો…
ભારતમાં હળદરનો ઉપયોગ સદીઓથી થતો આવ્યો છે. હળદરમાં અનેક ઔષધીય ગુણ હોય છે. તેથી ભોજન, સૌંદર્ય પ્રસાધન તરીકે અને શરીર પર ઇજાની જગ્યાએ લગાવવા માટે હળદર વપરાય છે. હળદર એન્ટી…
દરેક ફળોમાંથી કોઈ પણ પ્રકારના વિટામિન્સ મળતા હોય છે. અને તે અનેક રીતે શરીર તેમજ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી બને છે. ઋતુ મુજબ ફળોની વિશેષતાઓ હોય છે. આવું જ એક ફળ…
તંદુરસ્ત શરીર માટે સારી જીવનશૈલીની સાથે સાથે સારો અને હેલ્ધી ખોરાક પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો અનેક પ્રકારની વસ્તુઓનું સેવન કરે છે, જેમાંથી એક અંકુર છે. તે…
સદીઓથી ભારતમાં તુલસીના છોડની પૂજા કરવામાં આવે છે. આ એક છોડ છે જે દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળી આવશે. તેના પૌષધીય ગુણધર્મોને કારણે તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગોની સારવારમાં થાય છે. તુલસીના…
ટાઇગર નટ્સ, નામની જેમ જ ખૂબ શક્તિશાળી… ટાઇગર નટ્સને તમામ ડ્રાયફ્રુટ્સનો બાપ કહેવામાં આવે તો કંઇ નવાઇ નથી. ટાઈગર નટ્સ ચણા જેવુ દેખાતુ ડ્રાયફ્રૂટ છે, તેના અદ્ભુત ફાયદા છે. તેને…
હવેથી રોજ રાશિફળ,જોક્સ-સુવિચાર,ન્યુઝ સીધા જ તમારા મોબાઈલમાં મેળવવા → અહીં ક્લિક કરીને જોડાઓ ગુજ્જુરોક્સ વૉટ્સએપ ગ્રુપમાં. Yoga To Prevent heart and Brain Stroke : આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી…
