મહિલાઓ ધ્યાન આપો, હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે તમારી આ આદતો…જોખમથી બચવા કરો આ ઉપાય

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે જો પૂરતી ઊંઘ ન લેવામાં આવે તો ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. એક નવા સંશોધનમાં ખુલાસો થયો છે કે જો મહિલાઓને પૂરતી ઊંઘ…

લિવર ડટોક્સ કરવા માટે રોજ પીઓ ગાજર અને બીટનો જ્યુસ, લીવરની સમસ્યાઓ માટે આ છે રામબાણ ઇલાજ

લીવર આપણા શરીરનું એક આવશ્યક અંગ છે. તે લોહીને ફિલ્ટર કરવામાં અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ખાવાની ખરાબ આદતોને કારણે લીવરમાં ઝેરી તત્વો જમા થવા લાગે…

ગુલાબી ઇડલી ખાઓ અને બીમારીઓને દૂર ભગાઓ ! લોહીની કમીની ક્યારેય નહિ થાય પરેશાની

શું તમે ક્યારેય ખાધી છે પિંક ઇડલી ? સવારના નાશ્તા માટે છે બેસ્ટ- સ્વાદ અને પોષણથી ભરપૂર દિવસની કરો હેલ્દી શરૂઆત- બાળકોની સાથે સાથે તમે પણ ખાઓ ગુલાબી ઇડલી, સોશિયલ…

શું નાની-નાની વાત પર તમને પણ આવી જાય છે ગુસ્સો ? અને થઇ જાવ છો બેકાબૂ…તો દિલ-દિમાગ પર બની શકે છે આ ખતરો- આવી રીતે કરો પોતાના પર કંટ્રોલ

શું તમે નાની મોટી વાતમાં ગુસ્સે થઈને બેકાબૂ થઇ જાઓ છો? તો ચેતી જજો, હાર્ટ સાથે આવું આવું થઇ શકે છે- જાણો બદલાતી જીવનશૈલી, તણાવ અને દરેક પરિસ્થિતિમાં આગળ વધવાની…

શું તમારા શરીર પર પણ છે તલ-મસા? કેંસરની નિશાની જાણવા માટે આ લક્ષણોને ઓળખો…

શું તમારા શરીર પર પણ છે તલ-મસા? તો કેન્સરની નિશાનીના સંકેત – જાણો અંદરની વિગત ઘણા લોકોના શરીર પર તલ કે મસા હોય છે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તેનો દેખાવ અને…

આ 5 લોકોએ ભૂલથી પણ ના પીવો જોઈએ શેરડીનો રસ, નહિ તો ફાયદાની જગ્યાએ થઇ જશે મોટું નુકશાન, જુઓ

ગરમીમાં રાહત આપતા શેરડીના રસ પીવાથી થઇ શકે છે મોટું નુકશાન, જો તમને પણ આ તકલીફ હોય તો ભૂલમાં પણ હાથ ના લગાવતા, જુઓ Sugarcane Juice Side Effects : ગરમીની…

શું તમે પણ દિવસમાં ત્રણ કપથી વધારે ચા-કોફી પીઓ છો ? તો થઇ જજો સાવધાન, સ્વાસ્થ્ય માટે રેડ એલર્ટ…એક નહિ અનેક બીમારીઓનો વધી જશે ખતરો

જો તમે દિવસમાં આટલી વાર ચા કે કોફી પિતા હોય તો ખતરા સમાન છે, એક નહિ અનેક બીમારીઓનો વધી જશે ખતરો- વાંચો રિપોર્ટ આપણે ભારતીયો ચાના ખૂબ જ શોખીન છીએ,…

હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ તરફ ઇશારો કરે છે પગના આ લક્ષણો…ભૂલથી પણ ના કરો ઇગ્નોર નહિ તો પડી શકો છો ગંભીર પરેશાનીમાં…

નવા જમાનામાં લાઇફસ્ટાઇલ સંબંધિત બીમારીઓ એટલી ઝડપથી ફેલાઈ રહી છે કે તેનો ઉકેલ લાવવો શક્ય નથી. કોલેસ્ટ્રોલ લેવલનું વધતુ સ્તર એ આ બીમારીઓમાંથી એક છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે હ્રદયરોગ, હાઈ…