40 દિવસ સુધી સવારે ભૂખ્યા પેટે ખાવ ફણગાવેલા મગ, થશે આ ફાયદાઓ…
તંદુરસ્ત શરીર માટે સારી જીવનશૈલીની સાથે સાથે સારો અને હેલ્ધી ખોરાક પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો અનેક પ્રકારની વસ્તુઓનું સેવન કરે છે, જેમાંથી એક અંકુર છે. તે…
Tag: હેલ્થ
આ ફાયદાઓ જાણી તમે પણ સવારે રોજ કરશો તુલસીના પાણીનું સેવન- મળશે ગજબ રિઝલ્ટ
સદીઓથી ભારતમાં તુલસીના છોડની પૂજા કરવામાં આવે છે. આ એક છોડ છે જે દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળી આવશે. તેના પૌષધીય ગુણધર્મોને કારણે તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગોની સારવારમાં થાય છે. તુલસીના…
બદામ-પિસ્તાનો બાપ છે આ ડ્રાયફ્રુટ, ખાતા જ મળશે ઘોડા જેવી સ્ફૂર્તિ
ટાઇગર નટ્સ, નામની જેમ જ ખૂબ શક્તિશાળી… ટાઇગર નટ્સને તમામ ડ્રાયફ્રુટ્સનો બાપ કહેવામાં આવે તો કંઇ નવાઇ નથી. ટાઈગર નટ્સ ચણા જેવુ દેખાતુ ડ્રાયફ્રૂટ છે, તેના અદ્ભુત ફાયદા છે. તેને…
હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે આ 5 યોગ, આજથી જ કરો શરૂ અને રહો એકદમ તંદુરસ્ત
હવેથી રોજ રાશિફળ,જોક્સ-સુવિચાર,ન્યુઝ સીધા જ તમારા મોબાઈલમાં મેળવવા → અહીં ક્લિક કરીને જોડાઓ ગુજ્જુરોક્સ વૉટ્સએપ ગ્રુપમાં. Yoga To Prevent heart and Brain Stroke : આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી…
જમવાનું બનાવવા માટે સરસોનું તેલ સારું છે કે પછી મગફળીનું ? તમે ક્યુ વાપરો છો ? જાણો ક્યુ તેલ છે સૌથી બેસ્ટ
Mustard Oil Vs Groundnut Oil : તમારો આહાર કેટલો સ્વસ્થ છે તે ફક્ત તમે કયા ખોરાકનો ઉપયોગ કરો છો તેના પર નિર્ભર નથી. તમે જે તેલમાં તમારો ખોરાક રાંધો છો…
રોજ કરો આ 3 યોગાસન, ક્યારેય નહિ થાય અપચાની સમસ્યા
જમ્યા પછી પાચન શક્તિ થશે મજબૂત, બસ આ યોગાસન કરો, હોસ્પિટલના લાખોનું બિલ નહિ ભરવું પડે… સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે યોગ શરીર અને મન બંને માટે ફાયદાકારક છે. યોગ ઘણા રોગોથી…
બેડ પર પાવર વધારવા હવે વાયગ્રા નહિ પણ આ 6 ફૂડ અપનાવો, બેડ પર મચશે એવી ધમાલ કે પાડોશીઓ પણ કાન બંધ કરી દેશે
6 foods will keep you long lasting in bed : આજકાલ યુવાન પુરુષોમાં પુરુષત્વની નબળાઈની ફરિયાદો દેખાવા લાગી છે. તેથી, તેની સારવાર માટે, પાવર વધારતી વાયગ્રાની માંગ બજારમાં વધી છે….
આપણા દેશમાં અઢી દાયકામાં ડાયાબીટીઝ, કેન્સર, હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુ બમણાં થયા, બચવું છે? તો જાણી ટિપ્સ
હાલમાં ઠંડી ખુબ જ ઓછી છે છતાં પણ હાર્ટ એટેકનું પ્રમાણ અને તે પણ યુવાનોમાં ચિંતાજનક રીતે વધી રહ્યું છે. આજે રાજકોટમાં 2 યુવક અને જામનગરમાં 3 વેપારીઓ સહિત 5ના…