આપણે બજારમાંથી કે ઘરે બનાવીને અલગ અલગ શેક પિતા હોઈએ છીએ, જે શરીર માટે પણ ખુબ જ લાભદાયક હોય છે. પણ તમે જાંબુનું શકે બહાર જ પીધું હશે. તેને ઘરે ક્યારેય નહિ બનાવ્યું હોય, જાંબુ શરીર માટે ખુબ જ ઉપયોગી છે, તે આપણે સૌ જાણીએ છીએ, તો જાંબુન શેક પીવાથી પણ ઘણા જ ફાયદા થાય છે. આજે અમે તમને ઘરે જ જાંબુન શકે બનાવવાની રીત જણાવીશું. જેને બનાવવામાં માત્ર 15 મિનિટનો સમય લાગશે. આ રેસિપી એક કે બે લોકો માટેની છે.
જાંબુન શેક બનાવવા માટેની સામગ્રી:
- 2 કપ જાંબુ
- 2 કપ દૂધ
- 2 ટી સ્પૂન નારિયેળ પાઉડર
- 1 ટી સ્પૂન વેનીલા એસેન્સ
- 2 ટી સ્પૂન ખાંડ
- 1/4 કપ ડ્રાયફ્રુટ
- થોડા પુદીનાના પાન- સજાવટ માટે
જાંબુન શેક બનાવવાની રીત:
- મિક્સર ગ્રાઇન્ડરના કંપની અંદર ઉપર જણાવેલી બધી જ વસ્તુઓને ભેગી કરી લેવી
- જ્યાં સુધી બધું બરાબર ભેગું ના થઈ જાય ત્યાં સુધી તેને ગ્રાઈન્ડ કરતું રહેવું.
- ગ્રાઈન્ડ થઇ ગયા બાદ તેને એક કંપની અંદર બહાર કાઢી લેવું.
- હવે પુદીનાના પાન દ્વારા તેને સરસ રીતે સજાવીને પીરસવું.
- તૈયાર છે તમારું જાંબુન શેક
આ રેસિપી કેવી લાગી કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવજો. આવી જ અવનવી રેસિપી વાંચવા માટે જોડાયેલા રહો અમારી સાથે.