જ્યારે કોઈ વ્યક્તિનું પેટ ખરાબ હોય, ત્યારે તેને બિલકુલ સારું નથી લાગતું. એવું પણ કહેવાય છે કે જેની પાસે સારો મુક્કો હોય છે તેનું સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને ગેસ, કબજિયાત, એસિડિટી અને અપચાની સમસ્યા હોય છે ત્યારે તેની સ્થિતિ જોવા જેવી હોય છે. પરંતુ બાબા રામદેવે આ બધી બીમારીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે એક શક્તિશાળી ઘરેલું ઉપાય જણાવ્યું છે. બાબા રામદેવે સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયો શેર કર્યો અને કહ્યું કે એક બાઉલમાં ગાજરને આંગળીના કદના ટુકડામાં કાપો.
એ જ રીતે, બીટ અને મૂળાને કાપીને તેમાં ઉમેરો. પછી તેમાં બે કે ત્રણ સમારેલા લીલા મરચાં ઉમેરો. હવે તેમાં એક ચમચી સરસવ, એક ચમચી સિંધવ મીઠું, એક ચપટી હિંગ ઉમેરો અને પછી ઉકાળેલું પાણી ઉમેરો. હવે આ વસ્તુને ઢાંકીને ત્રણથી સાત દિવસ સુધી તડકામાં રાખો.ખાધા પછી આ વસ્તુ ખાઓ અને તમે તેનું પાણી પણ પી શકો છો.આ વસ્તુને હિન્દીમાં કાંજી કહેવામાં આવે છે, જેનું સેવન કરવાથી તમને કબજિયાત, એસિડિટી, ગેસ અને અપચોથી રાહત મળે છે.
View this post on Instagram
