સ્વિમિંગ-પુલમાં ન્હાવું, પણ આ રોગોને આમંત્રણ ન આપોઃ શરીરમાં થઈ શકે છે ઘા, કાન પણ ખરાબ, વાળમાં પડી શકે છે જૂ – જાણો વધુ વિગત
ઉનાળાની ઋતુના આગમનની સાથે જ સ્વિમિંગ પુલ ખુલી જાય છે અને લોકો પણ આકરી ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે પૂલમાં સમય વિતાવતા જોવા મળતા હોય છે. પૂલમાં થોડો સમય વિતાવવો એ ખરેખર તાજગી અને આનંદદાયક છે. ઉનાળાની સિઝનમાં વોટર પાર્ક્સ અને પૂલ પાર્ટીઓની મોજ તો અલગ જ હોય છે. પરંતુ શું તમે પૂલને કારણે થતા રોગો વિશે જાણો છો ? સૌથી સામાન્ય બીમારી પૂલના ઉપયોગથી થાય છે. ઘણા લોકો કે જેઓ તેમના હાથ બરાબર ધોતા નથી અથવા સ્નાન કર્યા વિના પૂલમાં જાય છે તેઓ અન્ય લોકોને પણ બીમાર કરી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ઝાડા થાય છે અને તે પૂલનો ઉપયોગ કરે છે, તો ત્યાં તરનારા લોકોને પણ ચેપ લાગી શકે છે. (તમામ તસવીરો પ્રતિકાત્મક છે)
ઝાડા ઉપરાંત, ચામડીના ચેપ, કાનના ચેપ, શ્વસન ચેપ અને આંખના ચેપ પણ સામાન્ય છે. આ શરીરના તે ભાગો છે, જે પાણીના સીધા સંપર્કમાં આવે છે અને ચેપ લાગે છે. જ્યારે કાનમાં પાણી ભરાઇ જાય ત્યારે ભેજ બેક્ટેરિયા અને અમુક પ્રકારની ફૂગને વધવા દે છે. સાર્વજનિક સ્વિમિંગ પૂલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ખાતરી કરો કે પૂલ કેટલા સમયથી સાફ છે. આ સિવાય નાના બાળકો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, જે લોકો હ્રદયરોગથી પીડિત હોય અથવા કોઈ રોગથી પીડિત હોય તો તેમણે તેનાથી બચવું જોઈએ. એવું નથી કે તમારે ક્યારેય સ્વિમિંગ ન કરવું જોઈએ. આ ચેપથી બચવાના ઘણા રસ્તાઓ છે.
જ્યારે સ્વિમિંગ જાવ ત્યારે તમારી આંખો અને વાળને ક્લોરિનથી બચાવવા માટે હંમેશા સ્વિમિંગ હેટ અને ગોગલ્સ પહેરો.ત્વચા અને વાળને બચાવવા માટે સ્વિમિંગ પહેલાં શાવરની મદદથી વાળ અને શરીરને ભીના કરો અને પછી સ્વિમિંગ પછી સાબુથી સ્નાન કરો. જો પૂલ બહાર છે, તો હંમેશા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. જો અંદર હોય, તો મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા નારિયેળ તેલ લગાવો.તમારા આહારમાં વિટામિન-સીનું સેવન ક્લોરિનને નિષ્ક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે, તેવી જ રીતે વિટામિન-ઇ અને વિટામિન-ડી પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
તેમ છતાં, જો સ્વિમિંગ પૂલનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમને ફોલ્લીઓ, આંખોમાં બળતરા અથવા લાલાશ અથવા ત્વચા પર કોઈપણ પ્રકારનો ચેપ લાગે છે, તો તરત જ ડૉક્ટર પાસે જાઓ. આ ઇપરાંત દિલ્હીની સર ગંગારામ હોસ્પિટલમાં ત્વચારોગ વિજ્ઞાની ડો.એસ.સી. ભરેજાએ વુમન ભાસ્કરને જણાવ્યું કે ઉનાળામાં સૌથી વધુ ફંગલ ઇન્ફેક્શન થાય છે. જ્યારે તે સ્વિમિંગથી વધે છે. આપણા શરીરમાં જ્યાં વધુ ભેજ હોય છે ત્યાં ઘર્ષણને કારણે ફંગલ ઇન્ફેક્શન થાય છે. જેમ કે બગલ, જાંઘ, સ્તન નીચે અથવા અંગૂઠા અને આંગળીઓ વચ્ચે.
કેટલીકવાર ચેપગ્રસ્ત લોકો બીજાને બીમાર પણ કરે છે.જો કોઈને મચ્છર કરડ્યુ હોય અને તેના પર ખંજવાળ આવે તો ત્વચામાં પાણી આવી જાય તે ચેપ બની શકે છે. બેક્ટેરિયાને મારવા માટે સ્વિમિંગ પૂલના પાણીમાં ક્લોરિન ઉમેરવામાં આવે છે જે ખૂબ જ શક્તિશાળી રસાયણ છે. ક્યારેક તે ફોલ્લીઓનું કારણ પણ બને છે. ત્વચાનો રંગ લાલ થઈ જાય છે, સોજો આવે છે અને વારંવાર ખંજવાળ આવે છે. જો તે વધે છે, તો તે ખરજવાનું સ્વરૂપ પણ લઈ શકે છે. લોકો સ્વિમિંગ કર્યા પછી પૂલની બહાર ખુલ્લા પગે ચાલવા લાગે છે.
તેઓ અજાણ રહે છે કે તેનાથી પગમાં ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે. ત્યાં જો અંગૂઠો અને આંગળીને બરાબર લૂછવામાં ન આવે તો, ભેજ રહે છે. જેના કારણે ત્વચામાં તિરાડ આવવા લાગે છે. તે ખંજવાળ અને બર્નિંગનું કારણ પણ બને છે. સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસ મુજબ, પૂલના પાણીમાં ક્લોરિન જૂને મારતું નથી. જો કે, જો તે 20 મિનિટ સુધી આ પાણીમાં રહે છે, તો તે બેભાન રહે છે પરંતુ તે બહાર આવતાની સાથે જ ચાલવા લાગે છે. જૂ માત્ર પૂલના પાણીમાં જ જીવતી નથી, પરંતુ જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પાણીમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે તેના વાળને મજબૂત રીતે પકડી રાખે છે.
