હેલ્થ

18થી 20 વર્ષની છોકરીઓમાં ઝડપી વધી રહી છે આ સમસ્યા, ક્યાંક તમને તો…

જો આ લક્ષણો દેખાય તો તુરંત લો ડોક્ટરની સલાહ, નહીં તો લગ્નજીવનમાં….

આજકાલ પોલીસીસ્ટિક ઓવેરિયન રોગ(Polycystic Ovarian Disease)ની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. આ પહેલા 30 થી 35 વર્ષની મહિલાઓમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળતી હતી, પરંતુ હવે 18 થી 20 વર્ષની છોકરીઓમાં PCOD ની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. આ સમસ્યાને પીસીઓએસ (PCOS) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. PCOD એક હોર્મોનલ સમસ્યા છે જે આપણી ખરાબ જીવનશૈલીનું પરિણામ છે.

આમાં ઇંડદાનીમાં નાની નાની ગાઠ્ઠો બને છે. આને કારણે, ઘણી પ્રકારની હોર્મોનલ સમસ્યાઓ થવા લાગે છે અને અનિયમિત માસિક સ્રાવ સાથે, વજન નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. પીસીઓડી વંધ્યત્વને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેના કારણે મહિલાઓને ગર્ભધારણ કરવું મુશ્કેલ બને છે. જો તમે ગર્ભવતી થાવ છો, તો કસુવાવડનું જોખમ પણ રહે છે. અહીં જાણો આ સમસ્યા કારણો, લક્ષણો અને તેનાથી બચવાની રીતો.


જો તમને આ લક્ષણો દેખાય તો ચેતી જજો :

  • વજન વધવું
  • અનિયમિત માસિક સ્રાવ
  • ખીલ અને ખોડો
  • પેલ્વિક દુખાવો
  • શરીર અથવા ચહેરા પર વાળ આવવા


ડાયાબિટીસથી કેન્સર થવાનું જોખમ : જો પીસીઓડીની સમસ્યા હોય તો ડાયાબિટીસથી અંડાશયના કેન્સરનું જોખમ રહેલું છે. નિષ્ણાતોના મતે, પીસીઓડી દરમિયાન, સ્વાદુપિંડ વધુ ઇન્સ્યુલિન બનાવે છે અને આ ઇંડાદાનીમાં સિસ્ટ બનવાનું શરૂ થઈ જાય છે. ઘણી વખત વધુ ઈંસુલીન બનાવીને સ્વાદુપિંડ(Pancreas) થાકી જાય છે અને કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે. આવી સ્થિતિમાં ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે ડાયાબિટીસનું જોખમ વધી જાય છે. ઇંડાદાનીમાં ગઠ્ઠા વંધ્યત્વની સમસ્યાનું જોખમ વધારે છે, સાથે સાથે તે અંડાશયના કેન્સરનું જોખમ પણ અમુક અંશે વધારે છે.


શુ કરવુ : લક્ષણોને જોઈને તેને અવગણશો નહીં અને તરત જ નિષ્ણાતની સલાહ લો. જો PCOD શંકા હશે તો નિષ્ણાત તમને સોનોગ્રાફી માટે સલાહ આપશે. જો જરૂરી હોય તો, બ્લડ ટેસ્ટ અને કેટલાક હોર્મોનલ પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે. રિપોર્ટના આધારે પીસીઓડીની પુષ્ટિ થાય છે અને સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે.


લાંબા સમય સુધી સારવાર ચાલે છે : PCOD એક હોર્મોનલ સમસ્યા છે, તેથી તેની સારવાર પણ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. આ માટે, નિષ્ણાતો ઓછામાં ઓછા 12 થી 18 મહિનાની હોર્મોનલ સારવાર આપે છે. ટૂંકા અંતરાલ પછી, તમારે ફરીથી સારવાર લેવી પડી શકે છે કારણ કે તે જીવનશૈલીનો રોગ છે. જીવનશૈલી બદલવાથી જ તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેને સંપૂર્ણપણે ઠીક કરવું મુશ્કેલ છે. હોર્મોનલ સારવાર દરમિયાન દર્દીને વજન વધવું, ગેસ, એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.


બચાવ માટે શું કરવું : આ માટે, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ ફેટ અને હાઈ કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર લેવાનું ટાળો. નિયમિત કસરત કરો અને સમયસર દવાઓ લો. દારૂ અને ધૂમ્રપાનથી દૂર રહો. જેટલું તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કરશો અને વજનને નિયંત્રિત કરશો, એટલું જ તમે આ સમસ્યાને નિયંત્રિત કરી શકશો.