હેલ્થ

માથાના વાળનો ગ્રોથ, શાઇન અને ઝડપથી વધારવા માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે આ પાણી, જાણો કેવી રીતે

લાંબા, ઘાટા અને શાઈની વાળ દરેક છોકરીનું  સપનું હોય છે. પરંતુ જરૂરી નથી કે દરેકના વાળનો ગ્રોથ સારો જ હોય. ઘણી છોકરીઓ વાળને વધારવા અને ઘાટા કરવા માટે હેર ટ્રીટમેન્ટ અને પ્રોડ્ટક્સનો સહારો લેતી હોય છે. પરંતુ તેનાથી ઘણીવાર ખાસ ફાયદો મળતો નથી. પરંતુ આજે અમે તમને એવી રીત જણાવવાના છીએ જેના દ્વારા તમારા માથાના Read More…

હેલ્થ

રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ખુબ જ જરૂરી છે વિટામિન-C, આ 4 વસ્તુઓ છે ખુબ જ ફાયદાકારક

વિશ્વભરમાં કોરોના વાયરસનો ખતરો વધ્યો અને લોકોને રોગ પ્રતિકારક શક્તિનું મહત્વ સમજાઈ ગયું. જેના કારણે હવે મોટાભાગના લોકો પોતાની રોગ પ્રતિકારક શક્તિને વધારવા માંગે છે. રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે  તે પ્રકારના આહાર પણ ખાવાનો આગ્રહ રાખે છે. ડોકટરોનું કહેવું છે કે રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે વિટામિન સી ખુબ જ જરૂરી છે. આ વિટામિન સી Read More…

હેલ્થ

જો તમને પણ માથામાં ખંજવાળ આવતી હોય તો અપનાવો આ 5 ઉપાય

વાળની અંદર ખંજવાળ આવવી એ સામાન્ય બાબત ગણાય છે. આ માથાની અંદર રહેલા ખોડાના કારણે અથવા તો ઇન્ફેક્શનના કારણે થતી હોય છે. પરંતુ આ સમસ્યા એક રીતે જોવા જઈએ તો  ખુબ જ ગંભીર પણ છે. તેનાથી વાળ ઉતરવા, લાલિમા કે પછી સોજા જેવી સમસ્યા થઇ શકે છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટેના કેટલાક ખાસ ઉપાયો છે. Read More…

હેલ્થ

ગુણોથી ભરપૂર છે આ દાણા, બીપીથી લઈને શુગરની બીમારી સુધી મળે છે રાહત

રસોડાની અંદર મેથીના દાણા અચૂક જોવા મળશે જ. તેનો ઉપયોગ આપણે જમવાનું બનાવવા માટે કરતા હોઈએ છીએ, ઘણીવાર પેટ સંબંધી કોઈ બીમારી માટે પણ આપણે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કર્યો હશે. પરંતુ આજે અમે તમને મેથીના દાણાના કેટલાક ખાસ ઉપાયો જણાવીશું જે તેમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક રહેશે. 1. કિડનીને રાખે છે સ્વસ્થ: મેથીના દાણા Read More…

હેલ્થ

આંખોના ચશ્મા હટાવીને રોશની વધારવા માંગો છો તો અપનાવો આ ઉપાય, થશે ખુબ જ ફાયદો

આજે મોટાભાગના લોકોને બહુ જ જલ્દી આંખોમાં ચશ્મા આવી જાય છે. નાની ઉંમરના બાળકોને પણ ચશ્મા આવવાની તકલીફ થતી હોય છે. જેની પાછળનું કારણ આજની ખાણીપીણી અને મોબાઈલ તેમજ કમ્યુટરનો વધુ વપરાશ માનવામાં આવે છે. તો આ સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકાય? આજે અમે તમને આંખોના નંબર ઘટાડવા અને આંખોની રોશની તેજ કરવાના ઉપાયો Read More…

હેલ્થ

જો તમે પગમાં આ રીતે પહેરો છો મોજા તો થઇ શકે છે આ 6 બીમારીઓ, આજે જ થઇ જાવ સાવધાન !

આજે મોજા જીવન જરૂરિયાતનું એક અભિન્ન સાધન જેવું બની ગયું છે. સવારે કે સાંજે જોગિંગ કરવા નીકળ્યા હોઈએ કે ઓફિસમાં જવાનું હોય, મોજા આપણે રોજ પહેરતા જ હોઈએ છીએ. ઘણા લોકો એવા પણ હોય છે જેમને ફિટિંગ વાળા મોજા પહેરવાના વધારે ગમે છે. જો તમે પણ આવું કરો છો તો થઇ જાવ સાવધાન, કારણ કે Read More…

હેલ્થ

અજમો અને આદુ છે સંધિવા જેવા રોગો માટે ખુબ જ ફાયદાકારક, શરીરમાં વધેલા યુરિક એસિડને ઓછું કરવા આ રીતે કરો ઉપયોગ

સંધિવા જેને ગઠિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ રોગની તકલીફ એવી હોય છે જેને સામાન્ય લોકો નથી સમજી શકતા. સંધિવા થવા ઉપર માણસને હરવું-ફરવું અને બેસવું કે ઉભું થવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે. સંધિવાનું મુખ્ય કારણ છે શરીરની અંદર વધી ગયેલું યુરિક એસિડ. યુરિક એસિડના કણ ધીમે ધીમે સાંધા ઉપર જમા થઇ જાય છે Read More…

હેલ્થ

આ એક ડ્રાયફ્રુટ ઝડપથી ઘટાવી દેશે તમારું વજન, બીજા પણ ઘણા છે ફાયદા, અત્યારે જ વાંચો

આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે ડ્રાયફ્રુટ શરીર માટે ખુબ જ સારા હોય છે. ડ્રાયફ્રુટ ખાવાથી શરીર પણ સ્વસ્થ રહે છે. પરંતુ ડ્રાયફ્રૂટની ઊંચી કિંમતના કારણે ઘણા લોકો તેને ખરીદી શકતા નથી. આજે મોટાભાગના લોકો વજન વધારાની સમસ્યાથી પણ હેરાન થાય છે. વળી આ લોકડાઉનના કારણે ઘરમાં જ રહેતા હોવાના કારણે ઘણા લોકોને વજનમાં પણ ઘણો Read More…