શું તમે તમારા દાંતને ખોટી રીતે કરી રહ્યા છો સાફ, જાણો સાચી પદ્ધતિ વિશે…


જાણો શું છે સાચી અને ખોટી રીત.

જો કે સવારના ઉઠતાની સાથે જ સૌથી પહેલા બ્રશ જ હાથમાં લેવાનું હોય છે. દાંતને સારી રીતે સાફ કરવા માટે ઘસીને ઘસીને બ્રશ કરવું ઉચિત નથી. બ્રશ કરવા માટેના સાચા નિયમને ફોલો કરવા  પણ જરૂરી છે.

તો જાણો તમારી બ્રશ કરવાની રીત સાચી છે કે ખોટી.

1. હંમેશા સારી ક્વોલેટીના બ્રશનો ઉપયોગ કરો.

2. પોતાના દાંતને સાફ કરવા માટે જો તમે સસ્તું બ્રશ લો છો તો ધ્યાન રાખો કે તે સારું પણ હોવું જોઈએ.

3. બ્રશ કરવાના સમયે તેના પર વધુ દબાણ ન આપો.

4. ભોજન બાદ તરત જ બ્રશ ન કરો.

5. બ્રશ કરવાના તરત જ પછી કાઈ પણ ન ખાઓ.

6. બ્રશ કરવાના સમયે ઉતાવળ ન કરો.

7. દાંત સાફ કરનારા ધાગાનો ઉપયોગ કરવાનું ન ભૂલો.

8. સોફ્ટ અને નરમ બ્રશ નો જ ઉપયોગ કરો.

9. તમારા મસુડો પર પણ ધ્યાન આપો.

10. સાથે જ ધ્યાન રાખો કે જે બ્રશ તમે યુઝ કરી રહ્યા છો તે એકદમ સાફ હોય.

Story Author: GujjuRocks Team
તમે આ લેખ ‘GujjuRocks ‘ ના સહયોગ થી વાંચી રહ્યા છો. આ લેખ નું લખાણ કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજુરી લેવી જરૂરી છે. આર્ટિકલ વાંચવા બદલ આભાર

16 લાખ ગુજરાતીને ગમ્યું છે આ પેઈજ..!! શું તમે આપણું ફેસબુક પેઈજ હજુ નથી લાઈક કર્યું ?
દોસ્તો, આર્ટિકલ વાંચીને મજા પડી ને? બસ એવું જ કઈંક નવું જાણવાં માટે અમને સપોર્ટ કરતા રહો અને આર્ટિકલ વધુમાં વધુ શેર કરો જય જય ગરવી ગુજરાત, જય ભારત

What's Your Reaction?

Wao Wao
1
Wao
Love Love
0
Love
LOL LOL
0
LOL
Omg Omg
0
Omg
Cry Cry
2
Cry
Cute Cute
0
Cute

શું તમે તમારા દાંતને ખોટી રીતે કરી રહ્યા છો સાફ, જાણો સાચી પદ્ધતિ વિશે…

log in

reset password

Back to
log in
error: